ઉનાળાની ઋતુમાં બાળકના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખો, આ સરળ ટિપ્સ અનુસરો

ઉનાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે. એપ્રિલ મહિનામાં ભારતના ઘણા ભાગોમાં જબરદસ્ત ગરમી પડે છે. જેના કારણે લોકોની હાલત દયનીય છે. દેશમાં ઘણી જગ્યાએ માર્ચ મહિનામાં જ પારો 40 ડિગ્રીને પાર કરી ગયો હતો. આવી સ્થિતિમાં ગરમીના કારણે બાળકોથી લઈને વડીલોની હાલત ખરાબ થવા લાગી છે. આવી સ્થિતિમાં, આ ગરમી નવજાત શિશુઓ માટે ઘણી મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે.

ઉનાળાની ઋતુમાં બાળકના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખો, આ સરળ ટિપ્સ અનુસરો
જો તમે આ વર્ષે પ્રથમ વખત માતા બન્યા છો અને તમારું બાળક પ્રથમ ગરમીનો સામનો કરી રહ્યું છે, તો તમારે બાળકની વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર છે. તો ચાલો અમે તમને આ ઉનાળામાં બાળકની સંભાળની સરળ ટિપ્સ જણાવીએ, જેથી તમે આ ઉનાળાની ઋતુમાં તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યની વધુ સારી રીતે કાળજી લઈ શકો.

ઉનાળાની ઋતુમાં બાળકના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખો, આ સરળ ટિપ્સ અનુસરો
બાળકો માટે પ્રથમ ઉનાળો ઘણી વખત ખૂબ જ મુશ્કેલીભર્યો હોય છે. ઘણી વખત બાળકોને પરસેવાના કારણે શરીરમાં ફોલ્લીઓની સમસ્યા થાય છે. આ સાથે સ્કિન ઈન્ફેક્શનનો ખતરો પણ અનેકગણો વધી જાય છે.

ફોલ્લીઓની સમસ્યા દૂર કરવા માટે, ઉનાળામાં તમારા બાળકને દરરોજ સ્નાન કરો. આ સાથે દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત ભીના કપડાથી બાળકના શરીરને સાફ કરો. તેનાથી બાળકના શરીરને ઠંડક મળશે અને તેને ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડશે નહીં. આ સાથે બાળકોના હાથને નિયમિતપણે સાફ કરતા રહો કારણ કે બાળકો વારંવાર મોઢામાં હાથ નાખતા રહે છે. તેનાથી ઈન્ફેક્શનનો ખતરો પણ વધી જાય છે.

ઉનાળાની ઋતુમાં બાળકોને આરામદાયક કપડાં પહેરો. આ સાથે એ વાતનું પણ ધ્યાન રાખો કે બાળકોના કપડાં કોટનના હોવા જોઈએ અને ઢીલા હોવા જોઈએ. ખૂબ ચુસ્ત કપડાથી બાળકોના શરીર પર ચકામા થવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સાથે, બાળકોને ગરમીમાં બહાર લઈ જતી વખતે, ચોક્કસ બેબી ટોપી પહેરો. આ તેમને સૂર્યથી રક્ષણ આપશે. આ સાથે, બાળકોને મચ્છરોથી સુરક્ષિત રાખવા માટે સાંજે ચોક્કસપણે મચ્છરદાની લગાવો.

ઉનાળાની ઋતુમાં બાળકોના ખોરાક પર પણ ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. જો બાળક 6 મહિનાથી ઓછું હોય, તો આવી સ્થિતિમાં તેને પાણી ન આપો, પરંતુ તેને થોડીવાર દૂધ આપતા રહો. આ કારણે બાળકને ભૂખ અને તરસ લાગશે નહીં.

બાળકોના રૂમને વેન્ટિલેટેડ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આ રૂમમાં હવાની અવરજવર માટે સંપૂર્ણ સુવિધા હોવી જોઈએ. દિવસ દરમિયાન રૂમનો દરવાજો બંધ રાખો. આ કારણે બાળકને ગરમ હવા નહીં મળે. પરંતુ, સાંજે અને સવારે બાળકને તાજી હવામાં રાખો.