શું તમે જાણો છો કે નવરાત્રીના ઉપવાસમાં શા માટે સીંધાલ મીઠાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે? ખરેખર, નવરાત્રી 2 એપ્રિલથી શરૂ થઈ રહી છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે જોયું જ હશે કે વ્રત દરમિયાન બધા ભક્તો ફળ ખાય છે અને ભોજનમાં સિંધાલ મીઠાનો ઉપયોગ કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે સિંધાલ મીઠુ ખૂબ જ શુદ્ધ છે. આ સિવાય આ મીઠું બનાવતી વખતે કોઈપણ પ્રકારની રાસાયણિક પ્રક્રિયામાંથી પસાર થવાની જરૂર નથી. આ જ કારણ છે કે ઉપવાસમાં સિંધાલ મીઠાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
પાચનમાં મદદ કરે છે
પાચનક્રિયા સુધારવા માટે પણ રોક સોલ્ટનો ઉપયોગ થાય છે. જો તમને ઉલ્ટીની ફરિયાદ હોય તો તમારે લીંબુના રસમાં રોક સોલ્ટ મિક્સ કરીને પીવું જોઈએ. આનાથી તમને તાત્કાલિક લાભ મળશે.
આંખો માટે ફાયદાકારક
આ સિવાય રોક સોલ્ટ પણ આંખો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આંખની રોશની ઓછી થવાથી બચાવવા માટે પણ રોક મીઠું ઉપયોગી છે.
બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રહેશે
જો તમે બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહ્યા છો, તો તમારા માટે રોક સોલ્ટ ઉપયોગી છે. એવું માનવામાં આવે છે કે રોક સોલ્ટની અંદર કેલ્શિયમ અને પોટેશિયમ પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં જે લોકો ઝડપથી થાકી જાય છે તેઓ રોક સોલ્ટનું સેવન કરીને બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રાખી શકે છે.
Recent Comments