70 ટકા મહિલાઓ આ બિમારીઓને કરે છે નજરઅંદાજ, જાણી લો આજે જ આ 6 લક્ષણ વિશે..
સૌથી પહેલા તમારી જાણકારી માટે અમે તમને જણાવી દઈએ કે સ્વસ્થ રહેવા માટે આપણા શરીરમાં હોર્મોન્સનું સંતુલન હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આ સમસ્યા આજની મહિલાઓમાં સામાન્ય થઈ ગઈ છે. આ સમસ્યાઓ વધવાનું સૌથી મોટું કારણ છે આજના સમયમાં બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની આપણી ખોટી રીત.
આ સમસ્યા મોટાભાગે 40થી 50 વર્ષની મહિલાઓમાં જોવા મળે છે. મોટાભાગની મહિલાઓ આ લક્ષણોને ખૂબ જ હળવાશથી લે છે. જો તેને યોગ્ય સમયે ઓળખવામાં આવે તો તેનો બહુ જલ્દી ઈલાજ થઈ શકે છે. મહિલાઓમાં અસંતુલિત હોર્મોન્સના સંકેતો હોય છે..
ગુસ્સો કે ચિડચિડીયાપણુ
જ્યારે પણ સ્ત્રીઓમાં હોર્મોન્સ અસંતુલિત હોય છે. એવા સમયમાં મહિલાઓને ગુસ્સો વધુ આવે છે અને સ્વભાવ પણ ચિડચિડીયો જોવા મળે છે.
વધુ ઉંઘ અને થાક લાગવો
જો કોઈ સ્ત્રી વધારે કામ કર્યા વગર ખૂબ થાકી જાય અને તેને ઊંઘ આવે તો તેના હોર્મોન્સ અસંતુલિત થઈ જાય છે.આપણે હંમેશા થાક અને નબળાઈ અનુભવીએ છીએ.
પુષ્કળ પરસેવો
જો કોઈ વ્યક્તિ સખત મહેનત કર્યા વગર વધુ પડતો પરસેવો કરી રહ્યો હોય તો હોર્મોનલ ડિસ્ટર્બન્સ થઈ શકે છે.આપણા શરીરનું તાપમાન બદલાય છે. જો તમારી સાથે પણ આવું કંઈક થઈ રહ્યું હોય તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
વધુ ભુખ લાગવી
જો તમને પણ દિવસમાં ઘણી વખત વધુ ભૂખ લાગે છે, તો તમારા હોર્મોન્સ પણ અસંતુલિત થઈ શકે છે.
ડિપ્રેશન
કેટલીકવાર સ્ત્રીઓ હોર્મોન્સમાં ગરબડને કારણે ખૂબ જ ડિપ્રેશનમાં હોય છે, જો આ સમસ્યાનો સમયસર ઈલાજ ન કરવામાં આવે તો આ ડિપ્રેશન માનસિક સમસ્યાનું સ્વરૂપ લઈ શકે છે.
યાદશક્તિ ઓછી જવી
સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે ક્યારેક યાદશક્તિ નબળી પડવા લાગે છે.ઘણીવાર મહિલાઓ નાની-નાની વાતો ભૂલી જાય છે.જો તમે પણ આ સમસ્યામાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોવ તો તેને અવગણશો નહીં.
પિંપલ્સ
ઘણી સ્ત્રીઓના ચહેરા પર ઘણા બધા પિમ્પલ્સ થઈ જાય છે અને તે ઠીક થવાનું નામ નથી લેતા, જો મહિલાઓમાં આવી કોઈ સમસ્યા હોય તો તે હોર્મોનલ અસંતુલનનો પણ સંકેત છે.
Recent Comments