Home Archive by category રાષ્ટ્રીય (Page 1251)

રાષ્ટ્રીય

રાષ્ટ્રીય

મસુરની દાળમાં એડ કરો આ 1 વસ્તુ, ચહેરો ગ્લો કરશે અને શરીરની કાળાશ પણ દૂર થશે

By 163
મસુરની દાળ સ્કિન માટે સૌથી બેસ્ટ છે. મસુરની દાળ તમારા રંગને ગોરો કરે છે અને સાથે તમારી સ્કિનને સોફ્ટ પણ બનાવે છે. આ માટે બાળક જ્યારે નાનું હોય ત્યારે તમે મસુરની દાળથી નવડાવો છો તો એની સ્કિન ફેર થાય છે અને સાથે સ્કિન સોફ્ટ પણ થાય છે. મસુરની દાળ તમારા ચહેરા પરના ખીલને પણ દૂર […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

સ્વાસ્થ્ય અને જીવન શૈલી- સાંધાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે કરો આ ઉપાય…

By 216
સ્વાસ્થ્ય અને જીવન શૈલી- સાંધાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે કરો આ ઉપાય… આજના જમાનામાં યુવાનોમાં પણ સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા જોવા મળે છે. તેની પાછળના કારણોમાં ખોટી ખાવાની આદતો (આદત), બેસવાની નોકરી (કામ) અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ હોઈ શકે છે. જો સાંધાના દુખાવાની સમસ્યાનો સમયસર ઈલાજ કરવામાં ન આવે તો તે ઉંમર પછી મોટી સમસ્યા બની […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

સ્વાસ્થ્ય દેખરેખ: શું તમે પથરીથી પીડિત છો, તો ડાયેટમાં સામેલ કરો આ ફળ…

By 211
સ્વાસ્થ્ય દેખરેખ: શું તમે પથરીથી પીડિત છો, તો ડાયેટમાં સામેલ કરો આ ફળ… લોકોની જીવનશૈલી એટલી ખરાબ થઈ ગઈ છે કે લગભગ દરેક જણ કિડનીની પથરીથી પીડિત છે. આ દરમિયાન પેટમાં દુખાવો એટલો તીવ્ર હોય છે કે તેને સહન કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે. જો તમને કિડનીમાં પથરીની સમસ્યા હોય તો તમારે સર્જરીની જરૂર પડી […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

બદલાતી જતી ઋતુની સાથે સાથે અપનાવો આ સ્કીન કેર ટિપ્સ…

By 248
બદલાતી જતી ઋતુની સાથે સાથે અપનાવો આ સ્કીન કેર ટિપ્સ… બદલાતી જતી ઋતુ દરમિયાન આપણે આપણી સ્કીનની સંભાળ રાખવી પણ ખુબ જરૂરી છે. જેથી આજે અમે આપને કેટલીક ટિપ્સ જણાવીશું. જે તમને કામ આવશે. ક્લીંઝિંગસવારે ઉઠતાની સાથે અને રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરાની સફાઈ કરવાનું ભૂલશો નહીં. જેમની ત્વચા તૈલી હોય છે તેઓ પોતાની ત્વચાને ઓઇલ […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

વજન ઓછો કરવા માટે અને ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે ગરમીમાં સૌથી ફાયદાકારક છે પાલકનું જ્યુસ…

By 323
વજન ઓછો કરવા માટે અને ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે ગરમીમાં સૌથી ફાયદાકારક છે પાલકનું જ્યુસ… ઉનાળામાં પાલકના જ્યુસનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. પાલકના પાનમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, સોડિયમ, ક્લોરિન, ફોસ્ફરસ, મિનરલ્સ, પ્રોટીન, વિટામિન એ અને વિટામિન સી જેવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. પાલકનો રસ ચેપનું જોખમ ઘટાડે […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

Immunity Booster- તમારી ઈમ્યુનિટી બુસ્ટ કરવા માટે આહારમાં સામેલ કરો આ જરૂરી વસ્તુઓ…

By 208
Immunity Booster- તમારી ઈમ્યુનિટી બુસ્ટ કરવા માટે આહારમાં સામેલ કરો આ જરૂરી વસ્તુઓ… આ સમયે લોકો આ વાયરસથી પોતાને બચાવવા માટે તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરી રહ્યા છે. ડબલ માસ્ક પહેરવાથી લઈને આહારમાં વિટામિનથી ભરપૂર ખોરાક ખાવા સુધી, લોકો આ વાયરસને પોતાનાથી દૂર રાખવામાં કોઈ કસર છોડતા નથી. લોકો તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે તેમના આહારમાં […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

શું જમીન પર સુવાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને ફાયદા થાય છે? જાણો અત્યારે જ…

By 172
શું જમીન પર સુવાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને ફાયદા થાય છે? જાણો અત્યારે જ… દિવસભરના થાક પછી ગમે ત્યારે ઊંઘ આવી શકે છે, આપણને કંઈ ખબર નથી રહેતી. પરંતુ તમે જાણો છો કે જો તમે તમારી પથારી છોડીને જમીન પર સૂશો તો તમને કેટલા ફાયદા થઈ શકે છે? જમીન પર સૂવાથી તમે લાખો રોગો દૂર કરી શકો […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

Health Care: શું તમે જાણો છો કે મકાઈનો લોટ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને શું લાભ થાય છે? જાણો અત્યારે જ…

By 320
Health Care: શું તમે જાણો છો કે મકાઈનો લોટ ખાવાથી સ્વાસ્થયને શું લાભ થાય છે? જાણો અત્યારે જ… મકાઈનો લોટ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ઉત્તર ભારતમાં શિયાળામાં મકાઈના લોટની રોટલી અને સરસવનું શાક ખુબ પસંદ કરવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે આ મિશ્રણ માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ શરીર માટે ખૂબ […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

જો તમને સતત મોઢામાં ચાંદા રહે છે અને પેઢામાં સોજો આવે છે, તો તેને અવગણશો નહીં

By 256
જો તમને સતત મોઢામાં ચાંદા રહે છે અને પેઢામાં સોજો આવે છે, તો તેને અવગણશો નહીં કોરોના દરમિયાન મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી જરૂરી છે. જો કે, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત અથવા નબળી છે. તેને કેવી રીતે સમજવું, પરંતુ કેટલાક આવા લક્ષણો છે, જે તમને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ કહી શકે છે. જો તમને વારંવાર ઝાડા, મોઢામાં […]Continue Reading
રાષ્ટ્રીય

તરબૂચની ખેતી કેવી રીતે કરવી: તરબૂચની અદ્યતન જાતો અને ખેતીની પદ્ધતિ વિશે વિગતે જાણો

By 240
*જાણો, કઈ છે તરબૂચની શ્રેષ્ઠ જાતો અને તેની વિશેષતા* હાલમાં સમગ્ર દેશમાં રવિ પાકની લણણી ચાલી રહી છે. તેમાં માર્ચ સુધીમાં કાપણી પૂર્ણ થઈ જશે અને ત્યાર બાદ ખેતરો ખાલી થઈ જશે. આવી સ્થિતિમાં ખેડૂતો તરબૂચની ખેતી કરીને ઘણો નફો મેળવી શકે છે. તરબૂચની ખેતીની ખાસ વાત એ છે કે તેને ઓછા પાણીમાં, ઓછા ખાતરમાં […]Continue Reading