તમારા સ્વાસ્થય વિશે ઘણુ બધુ કહે છે તમારી આંખો, જાણો શું કહે છે તમારી આંખો…

તમારા સ્વાસ્થય વિશે ઘણુ બધુ કહે છે તમારી આંખો, જાણો શું કહે છે તમારી આંખો…

આંખો ફક્ત તમારા આત્માનો દરવાજો નથી – તે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું કહે છે. આંખો આપણા શરીરનો સૌથી સંવેદનશીલ અંગ છે. પરંતુ આંખો આપણા શરીરમાં ઉદ્ભવતા રોગો અને ખામીઓ પણ સૂચવે છે. આ સંકેતોને ક્યારેય અવગણશો નહીં. તમારી આંખોમાં ફેરફાર દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ, ડાયાબિટીસ, તણાવ, રેટિના સાથેની સમસ્યાઓ પણ સૂચવી શકે છે.

જો તમારી પાસે તેમને ઓળખવાનું જ્ઞાન હોય તો તમે આમાંથી મોટા ભાગની જાતે ઓળખી શકો છો-

• આંખમાં ચમકવું
જો કે આપણા દેશમાં સામાન્ય રીતે સારા-ખરાબની દ્રષ્ટિએ આંખોનું ચળકાટ જોવા મળે છે, પરંતુ તે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે પણ ઘણું બધું કહી જાય છે. સામાન્ય રીતે આંખનું ચળકાટ થોડા સમયમાં બંધ થઈ જાય છે, પરંતુ જો તમારી સાથે દિવસમાં ઘણી વખત અને લાંબા સમય સુધી આવું થતું હોય તો તેને અવગણશો નહીં. કારણ કે લાંબા સમય સુધી આંખોનું પલકારવું એ માનસિક તણાવ, થાક અને ઊંઘનો અભાવ સૂચવે છે. જો સમસ્યા ગંભીર હોય, તો આંખ આંચકાથી બંધ અને ખુલી શકે છે.

• આંખની આસપાસ સફેદ રીંગની રચના
આંખની આસપાસ જે રિંગ બને છે તે મોટાભાગે વૃદ્ધત્વ દર્શાવે છે અને તે વૃદ્ધ વ્યક્તિની આંખોમાં સામાન્ય છે. પરંતુ તે માત્ર વધતી જતી ઉંમરનો જ નહીં પરંતુ વધતા કોલેસ્ટ્રોલનો પણ સંકેત હોઈ શકે છે, જે હૃદય રોગ અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ વધારે છે. તેથી આ સંકેતને અવગણશો નહીં અને જલ્દીથી તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

• આંખ ફ્લોટર્સ
તસ્વીરમાં બતાવેલા નીશાન તમે ઘણી વખત જોયા જ હશે. આકાશ તરફ જોતી વખતે, તમે તમારી આંખોમાં ફરતા જોયા જ હશે, આને આઇ ફ્લોટર કહેવામાં આવે છે. વાસ્તવમાં આ તમારી આંખમાં હાજર માઇક્રોસ્કોપિક જીવો છે. તેમને જોવું ખૂબ જ સામાન્ય છે. પરંતુ જો તેમની સંખ્યા અચાનક વધી જાય છે, તો તે રેટિના સ્ટ્રેન અને રેટિના સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓનો સંકેત હોઈ શકે છે.

• આંખો પીળી પડવી
જો તમારી આંખોનો સફેદ ભાગ પીળો થઈ ગયો હોય તો તે ચોક્કસપણે શરીરમાં ગરબડની નિશાની છે. તેનું મુખ્ય કારણ કમળો છે. તે પુખ્ત વયના લોકોમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે પરંતુ મોટાભાગે તે હેપેટાઇટિસ અથવા આલ્કોહોલ સંબંધિત યકૃતના રોગોને કારણે હોઈ શકે છે.